新年明けましておめでとうございます。
皆さま、お正月いかがお過ごしですか？
私は、年越しの瞑想会＠オンラインに
参加しながら新年を迎え、
朝は海に初日の出を見に行ってきました。
（富士山も綺麗）
（さくらももちろん一緒^^）
そして、氏神様に初詣。
ご祈祷をして頂き、
気持ちがぴりっと引き締まりました。
とても清々しい2022年の幕開けでした。
今年も良い年にしたいと思います。
私、ゆっきーの2022年の指針は
「本気で生きる」です。
私は子どもの頃から
親やまわりの大人たちに
「やる気になったらできるのに」
「本気出したらできるのに」と
よく言われていた気がします。
子どもの頃は不登校で
学校に行ってない時期もあったのに
テストとか(テストだけは時々受けに行ってた。)
受験はうまくいってたので
そんなふうに思ったのでしょう。
だから、私自身も
「私は本気出したらできる人」と思っていました。
で、これって一見良さそうなことのように
見えるのですが、
ここに内在してるのって
「今は本気を出してない」っていう
立ち位置なのです。
そして私の場合「本気を出したくない」っていう
気持ちがかなりあることにも気が付きました。
（これについてはまた今度！）
でも、、、
「私だって本気出せばできる」と言うけど、
それじゃあ、本気出すのはいったいいつなのよ？
本気出さないで
それで5年たって10年たって
気がついたら人生終わってたらどうするの？
って自分に対して思いました。
だから、今年は(というか今後は)
本当に本気で
自分の人生を生きていこうと思います。
本当に本気でこの人生を
楽しみ尽くそうと思います。
これを決めたときに
「私っぽいな」と思いました。
私はこんな人間なのだと
自分で自分を認められたというか
許可が出せたというか
そんな気がしています。
よく、「ありのままの自分」という言葉が使われるし、
私も使いますが、
ありのままの自分＝ただ何もしない自分
ではないはずです。
(私も昔は勘違いしていましたが。)
ありのままというのは
「自分の中にあるものをそのまま認めること」
だと私は思っています。
「これがほしい」
「これがしたい」
「こうなりたい」
という自分の中にある欲求も含めて。
その芽生えたものを大切にしてあげる。
達成できるかどうかわからなくても
今は到底無理そうに思えても
その気持ちをなかったものにはしない。
それが自分を大切にするということだと思うし、
私は人生後半はそんな自分でありたいなと
思っています。
といっても、決して無理はせず、
自分らしくないことからは離れて、
私らしく楽しみたいなと思っています。
・・・なんだか、元旦から
少々熱く語ってしまいました。笑
でも、私、こういう人なのでね！笑
こんなゆっきーを
2022年もどうぞよろしくお願いいたします^ ^
2022年が皆様にとって
実り多い素晴らしい年でありますように！
【1日1新】
・氏神様で「年賀祭」のご祈祷
・ベジカフェHATOYAさんのお正月用オードブル
・Jinjerミーティング
↑年越し瞑想会で使ったzoomみたいなツール。
年越し瞑想は、2021年の浄化の瞑想というのが
すごくって、ものすごくスッキリしました。
